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Dehnung - Hals

Einer nach dem anderen + Slideshow ›Dauer: 2 minutes
Dehnübungstabelle empfohlen für Fußball, Basketball, Radfahren, Triathlon, Tanzen, Kampfsportarten, Gymnastik, Handball, Hals, Nacken, Schlafen, Stuhl, Büro, Nackenschmerzen, Skalenus, Deltamuskel, Schulterblatt. Favoriten 1/5 10 sekunden jede seite ref1
Dehnübungstabelle empfohlen für Radfahren, Triathlon, Hals, Nacken, Schnell, Stuhl, Büro, Nackenschmerzen, Trapezmuskel. Favoriten 2/5 20 sekunden ref23
Dehnübungstabelle empfohlen für Radfahren, Triathlon, Hals, Schnell, Stuhl, Büro, Trapezmuskel. Favoriten 3/5 5 sekunden ref54
Dehnübungstabelle empfohlen für Fußball, Basketball, Radfahren, Leichtathletik, Wandern, Windsurfing, Surfen, Klettern, Kayak, Volleyball, Gewichte, Schwimmen, Tanzen, Kampfsportarten, Gymnastik, Laufen, Baseball, Rugby, Softball, Handball, Football, Hals, Nacken, Rücken, Schlafen. Favoriten 4/5 3 mal 5 sekunden jedes ref8
Dehnübungstabelle empfohlen für Triathlon, Hals, Nacken, Rücken, Schnell. Favoriten 5/5 10 sekunden ref59

Dehnübungstabelle (Übungsanleitung) empfohlen für Hals

qr-code Dehngymnastik.com Hals