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Boxen - 18/18


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Dehnübungstabelle empfohlen für  Boxen,  Rückenentspannung.
ref72

100 sekunden

Im Liegen – Legen Sie den Rücken auf den Boden und die Beine gebeugt auf einen Stuhl. Entspannen Sie sich.


Empfohlene Dehnung für: Boxen, Rückenentspannung.

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